심해지면 무서운 코골이! 코골이의 원인과 예방법 알아보겠습니다. 코골이란? 코골이의 원인은?코골이란 수면 중에 호흡기류가 여러가지 원인으로 인해 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡잡음을 말하는 것인데요, 심한 코골이는 수면장애의 원인이 되기도 합니다. 코골이의 원인으로는 여러가지가 연구중에 있습니다만, 잘 알려진 코골이의 원인으로는 비만이 있습니다. 비만으로 인해 지방이 목주변에 축적이 된다거나 편도나 혀 등의 조직에 살이 쪄서 목 안의 공간이 줄어들어 코골이가 나타날 수 있습니다. 또한 목이 짧고 굻거나 턱이 너무 작은 사람한테도 이러한 증상이 나타나기도 합니다. 살이 찐 사람의 경우, 코골이나 나타날 확률이 상당히 높으며 마른 사람이 코를 고는 이유는 선천적인 영향일 가능성이 큽니다. 갱년기 ..